Diario de ayuno intermitente

Diario de ayuno intermitente es un título que Kaisen Press prepara para anotar ventanas de ayuno y sensaciones. Pertenece a la colección Forma física y deporte: libros pensados para un uso real y cotidiano.

Diseñamos cada libro con ayuda de la inteligencia artificial y luego una persona lo revisa y lo aprueba antes de publicarlo. La técnica acelera; el criterio sigue siendo humano.

Lo que contendrá este libro

• Todo para anotar ventanas de ayuno y sensaciones, día tras día
• Un diseño claro, en letra grande donde importa
• Páginas de resumen para ver las tendencias de un vistazo