Carnet de jeûne intermittent pour les seniors

Carnet de jeûne intermittent pour les seniors répond à un besoin précis : noter fenêtres de jeûne et ressenti, dans une édition pensée pour les seniors. C’est une déclinaison de la collection Forme & sport, adaptée à ce public.

Nous concevons chaque livre avec l’aide de l’intelligence artificielle, puis une personne le relit et l’arbitre avant publication. La technique accélère ; le jugement reste humain.

Ce que contiendra ce livre

• Une édition pensée pour les seniors
• De quoi noter fenêtres de jeûne et ressenti, jour après jour
• Une mise en page claire, en gros caractères là où c’est utile
• Des pages de synthèse pour visualiser les tendances