المواضيع دفاتر متابعة الصحة دفتر متابعة الوزن

معاينة رباعية الأبعاد

مرّر فوق الكتاب لرؤية الغلاف الخلفي

معاينة متحركة للغلاف. سيتوفر الكتاب كاملاً — التصفح والمحتوى الداخلي — عند الصدور.

قيد الإعداد — غير متوفر للبيع بعد

دفتر متابعة الوزن

إصدارات حسب الجمهور

كل إصدار يكيّف المحتوى لجمهوره. الإصدار المعروض بالخط العريض؛ يُفتح المحتوى الكامل لكل إصدار عند الشراء، عند الصدور.

دفتر متابعة الوزن عنوان تُعدّه Kaisen Press لـتدوين الوزن والعادات المؤثرة فيه. ينتمي إلى مجموعة دفاتر متابعة الصحة: كتب مصمّمة للاستخدام اليومي الفعلي.

نصمّم كل كتاب بمساعدة الذكاء الاصطناعي، ثم يراجعه شخص ويعتمده قبل النشر. التقنية تسرّع، والحكم يبقى بشريًا.

ما سيحتويه هذا الكتاب

  • كل ما يلزم لـتدوين الوزن والعادات المؤثرة فيه، يومًا بعد يوم
  • تصميم واضح، بأحرف كبيرة حيث يلزم
  • صفحات ملخّص لرؤية الاتجاهات

دفتر متابعة الوزن

أعلمني عند الصدور

هذا العنوان غير متوفر للبيع بعد. اترك بريدك الإلكتروني ليصلك إشعار عند صدوره.